为什么吃了减肥药会瘦

1. 抑制脂肪吸收

以奥利司他为例，这类药物通过抑制肠道脂肪酶的活性，阻止约30%的膳食脂肪被分解吸收，未被吸收的脂肪会随粪便排出（表现为油性便）。但这类药物仅减少新摄入的脂肪，对已储存的脂肪无效，且需配合饮食控制才能维持效果。

2. 抑制食欲

部分减肥药（如含的药物）通过作用于中枢神经系统，降低食欲或产生饱腹感，从而减少热量摄入。但这类药物可能引发血压升高、心悸等副作用，且停药后易因食欲恢复导致反弹。

3. 促进排泄

部分产品添加利尿剂或泻药成分，通过加速水分和粪便排出造成短期体重下降，但减去的多为水分而非脂肪，停用后体重会迅速回升，长期使用可能扰乱电解质平衡。

4. 提高代谢率

激素类（如甲状腺素）或新型药物（如司美格鲁肽、玛仕度肽）通过调节代谢相关靶点，增加热量消耗或改善胰岛素抵抗。例如，中国研发的玛仕度肽在临床试验中可使部分受试者减重15%，并改善血脂、尿酸等指标。但这类药物需医生评估使用，且停药后需维持健康生活方式以防反弹。

注意事项

健康减重的核心仍是“热量缺口”，即通过合理饮食和运动使消耗大于摄入，药物仅可作为辅助手段。