我帮小胖墩儿子减肥
我的儿子,小小年纪就有些圆润,才十岁,体重就已经达到了近六十公斤。他的胃口极好,对于零食的热爱如同滔滔江水连绵不断,尤其是雪糕、饮料和烤肉串,这些都是他的心头好。
对于儿子的体重问题,我们尝试过多种减肥方法,但总是以失败告终。每次好不容易减下一两公斤,只要一到爷爷奶奶那里,一顿丰盛的大餐,就会让减肥成果化为乌有。虽然知道老人家对孩子的疼爱,但我们也不能直接反对,只好在家中尽力引导他。
有一天,儿子又背着我们在学校外面买雪糕和烤肉串。当我得知这个消息时,是楼下住的儿子的同学佳佳告诉我的,我对此非常生气。我知道儿子一定是用午饭钱去买零食了。
当儿子回家后,我严肃地询问他,他诚实地承认了。他用买零食剩下的五毛钱买了一个饼子作为午饭。我压住怒火,微笑着对他说:“真是个好孩子,敢于承认错误。从明天开始,我每天只给你一元钱,你可以自由选择买零食或者买饼子。如果你连续一周都选择买饼子,我就用七根小棍子奖励你,你可以用这些小棍子换两根钱的大烤肉串。你觉得怎样?”
儿子听到这个消息,先是愣了一下,然后非常高兴地接受了这个挑战。一周后,他居然真的做到了。他拿着七根小棍子换来的大烤肉串,吃得非常开心。我笑着对他说:“儿子,你真棒!妈妈像你这么大的时候,要帮家里挣钱,一周要拣到一百根冰棍的棍子才能换一根冰棍吃。你比妈妈幸福多了!下周,我会恢复你的午饭钱,如果你能管住自己不吃零食,就可以用七根棍子换一根雪糕。否则,你还需要继续吃饼子。”
虽然我对儿子的要求严格,但他这周没能做到承诺。他偷吃了一回零食,我毫不犹豫地让他继续以饼子为食。这样的规则持续了近半年,儿子终于能管好自己的嘴巴了。他的体重下降到五十三公斤,并且再也没有反弹的迹象。
这件事让儿子深有感触,他写了一篇作文《爱的小棍子》。在作文中,他写道:是妈妈的这些小棍子,帮助我改掉坏毛病,让我学会了成长……这篇作文让我看到了儿子的成长和变化,也让我感到非常欣慰和感动。