宝宝5个多月该吃些什么辅食？

对于这位年轻妈妈关于五个月大的宝宝辅食添加的疑问，专家们给出了宝贵的建议。五个月的宝宝正处于辅食添加的初期阶段，除了奶粉外，确实需要适当引入一些辅食来丰富宝宝的营养来源。

①号专家指出，五个月的宝宝每天应以奶粉为主，但也可以尝试添加果泥、菜泥、肉泥和蛋黄等辅食。在选择奶粉和辅食时，要注意选择配方接近母乳、新鲜优质的产品，这样更有利于宝宝的消化吸收。

②号专家建议，除了奶粉，还可以给宝宝喝点米汤、青菜汤、果汁等。香蕉泥和苹果泥也是不错的选择，它们能增强胃肠蠕动并补充维生素。但一定要注意，每引入一种新的辅食，都要观察宝宝的大小便、神态和皮肤状况，如有异常应立即停止。

③号专家则给出了详细的食谱安排，从早晨到晚上的每一餐都有明确的建议，包括蒸鸡蛋羹、水果泥、粥等。还提到了给宝宝喝婴儿粥和肉糜粥等。

虽然普遍认为宝宝在六个月开始添加固体食物较为适宜，但⑤号专家指出，对于五个月的宝宝来说，除了继续喝母乳或奶粉外，还可以尝试添加强化铁的米粉、水果和蔬菜泥等辅食。同时提醒家长注意逐渐尝试用勺喂宝宝，并停夜间奶。

至于提问人关于是否可以先什么都不添加只喝奶的问题，虽然母乳或奶粉可以满足宝宝的大部分营养需求，但在宝宝逐渐成长过程中，辅食的添加是必要的。合理的辅食不仅能提供宝宝所需的营养，还能锻炼其咀嚼和吞咽能力。家长应根据专家的建议，逐步为宝宝添加合适的辅食。

提醒家长在辅食选择时一定要注意食材的新鲜和安全，同时关注宝宝的反应和身体状况，确保健康无忧。以上内容仅供参考，如有更多疑问或担忧，建议咨询专业医生或儿科专家。