美研究显示夫妻胖瘦“同进退”

减肥方法 2025-04-22 06:21减肥方法www.jianfeiren.cn

美国约翰斯霍普金斯大学最新研究揭示了一项有趣的现象,关于夫妻之间的体重增长趋势,竟然存在一种“夫妻同心”的现象。自1987年至1989年起,研究人员开始跟踪调查了4000对夫妇,长达二十五年的时间里,每隔几年都会为他们进行一次体检,总共进行了五次。在研究的初始阶段,约有23%的男性及25%的女性存在肥胖问题。统计数据显示,当妻子身体发胖时,丈夫肥胖的几率高达78%;而当丈夫体重超标时,妻子肥胖的可能性更是上升到了惊人的89%。令人欣喜的是,当其中一方开始减肥时,另一方往往也会跟着瘦下来。

这项研究的领头人劳拉科布博士表示:“正常体重的人,如果伴侣的体重增加,那么他或她也很可能走向肥胖的境地……这一现象可能源于夫妻间相似的饮食习惯、共同的体力活动以及其他与肥胖相关的生活方式。”研究人员在《美国流行病学杂志》上发表了他们的研究报告,希望这项研究能为制定更有效的预防肥胖措施提供有价值的参考。

显然,这对夫妇在体重管理方面的影响是双向的,他们似乎共同构建了一种生活方式,而这种生活方式无形中影响了他们的体重变化。这也提醒我们,在日常生活中,夫妻之间可以相互鼓励、支持和激励对方保持健康的生活方式,共同对抗肥胖的威胁。要想真正实现健康的体重管理,或许应该考虑到夫妻关系这一重要因素,让健康的生活方式成为夫妻共同的追求和习惯。

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