纯露和精油哪个好 纯露更为安全

很多人对纯露和精油有着相似的看法，二者在功效上确实有很多相似之处。但在我看来，纯露无疑是更优质的选择，因为它通过蒸馏的方式提取出的水精华，相较于精油，更为安全和健康。

究竟纯露和精油哪个更好呢？纯露相较于精油更为温和安全。它的浓度在一个较小的数值范围内，尽管这样的微量浓度，却足以释放出巨大的能量和香气。香气对人类情绪有着直接的影响，许多美好的香味被用作抗抑郁剂就是这个道理。虽然精油效果强大，但对于没有芳疗知识的人来说，使用高浓度的精油可能会带来肌肤损害的风险。在所有的精油中，只有薰衣草和澳洲茶树精油可以少量直接涂抹在皮肤上，其余精油都不建议直接与皮肤接触（手掌除外，因为手掌含有透明层）。

那么，如何使用纯露呢？我有几种推荐的方式。你可以直接将纯露倒入喷雾瓶中，随时喷在脸上，这种方式简单快捷。你也可以使用压缩纸面膜，只需适量纯露泡开即可。你还可以使用化妆棉局部敷面，这种方式吸水性好，适合进行局部皮肤的护理。

不同的纯露适合不同的肌肤类型。玫瑰纯露适合所有肌肤类型，包括敏感肌肤；洋甘菊纯露适合敏感、红肿、发炎的肌肤；橙花纯露适合毛孔粗大、暗沉的肌肤；薰衣草纯露则适合混合性和油性肌肤；迷迭香和茉莉花纯露适合各种肌肤类型，尤其适合干性和成熟肌肤。

那么，纯露究竟是什么呢？纯露是在精油蒸馏提取过程中分馏的精华。在蒸汽热熔炉中，我们将新鲜或经干燥处理的植物材料与水蒸汽结合，形成含有精油的水蒸气状态。这些水蒸气通过冷冻箱的导管，利用温差冷凝成液体状态，从而分离出纯露水。纯露水中融入了植物中多种珍贵的成分，包括约0.3%~0.5%的精油水溶性成分，这使得纯露水仍保有精油的芳香和部分疗效。它还含有精油所没有的植物精华（如单宁酸和类黄酮），使得纯露水具有调理肌肤的功效。由于其低浓度的特性，纯露水更容易被皮肤吸收。