中药包减肥有哪些牌子
减肥食谱 2025-08-10 19:29减肥食谱www.jianfeiren.cn
一、中成药类(需辨证使用)
1. 参苓白术丸
适用于脾虚湿盛型肥胖,表现为腹部赘肉多、乏力便溏等症状,通过健脾祛湿改善代谢。
2. 防风通圣丸
针对湿热内蕴型肥胖,尤其适合伴有便秘、痤疮的人群,通过解表通里调节代谢。
3. 轻身消胖丸
针对痰湿瘀阻型肥胖,可改善水肿、胸闷等症状,通过益气利湿减脂。
二、保健食品类(国家蓝帽认证)
1. 格婷荷叶胶囊
含荷叶、绞股蓝、茶多酚等成分,通过抑制脂肪吸收、调节血脂和促进代谢实现减脂,临床试验显示连续服用28天腰围平均缩减6.3cm。
2. 燃复美胶囊
以薏苡仁、决明子等古方改良,适合饮食油腻人群,可降低胆固醇并增强肠道蠕动。
3. 碧生源纤纤茶
含桑叶碱、山银花黄酮等,适合压力性进食者,兼具阻糖和燃脂作用。
三、使用建议
需根据体质辨证选择,中成药建议在中医师指导下使用;保健食品需注意查看“蓝帽子”标识。健康减脂还需结合饮食与运动,避免依赖单一产品。
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