2017年秋季 12星座的减肥运势

在这个食欲大增的秋季，防止变胖成为了每个星座的头等大事。让我们一起来看看十二星座在秋季应该如何注意防止肥胖的侵扰。

摩羯座的朋友们，由于财运旺盛，可能会因为运动不足而导致体重增加。切记，酒杯中的美酒虽然诱人，但却是体重的隐形推手，一定要适度饮用。

狮子座的工作可能繁忙无比，压力山大。切记不要因为压力过大而借助食物发泄，尤其是面包。保持工作生活的平衡，是防止肥胖的关键。

射手座热爱烹饪，享受料理制作的过程，但也要警惕不要过量食用，尤其是韩国菜。尽管美味，但热量也不容小觑。

天蝎座的朋友，随着秋意的渐浓，聚会增多，美食的诱惑也随之而来。主食的摄入要有所控制，避免过量食用。

金牛座忙碌的生活可能导致血液循环不良，容易出现水肿。在饮食上要注意减少肉类的摄入，避免加重身体负担。

双子座喜欢穿宽松肥大的衣服，容易忽视身体的变化。建议多喝乌龙茶，帮助身体排毒。

水瓶座恋爱运势旺盛，约会频繁，容易因美食而肥胖。烤肉虽美味，但也要适度食用。

处女座的朋友常常陪伴朋友品尝甜点，摄入过多卡路里。面食虽然美味，但也要有所节制。

白羊座常常在等待中消磨时间，期间会吃大量零食。蛋糕虽甜，但却是肥胖的隐形敌人，要尽量避免。

巨蟹座的朋友容易在保养品或减肥食品上犯错，坚果类食品不要过量食用。

天秤座的朋友要注意不要穿得太厚重，同时也要适量饮用葡萄酒。

双鱼座的朋友常常与朋友聚会，要注意避免过量食用冷盘料理。

虽然秋季食欲旺盛，但只要我们稍加注意，克制自己，就能保持健康的身材。不要因为一时的口腹之欲，而让一夏天的努力减肥付诸东流。让我们在这个秋季，一起努力防止肥胖的侵扰吧！