简单四法 打造让人艳羡的小V脸
瘦身 2017-07-06 10:31瘦身减肥www.jianfeiren.cn
拥有一张巴掌小脸是很多人的目标，那么平时应该如何才能达到很好的瘦脸效果呢？下面小编就要介绍给大家几种瘦脸方法，帮助大家轻松就能打造出巴掌脸，那么就来看看应该怎么做吧。
一、仰身翘首
立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢原姿势，反复学习该运动直至身体感到酸累。
这个运动能使身体得到锻炼，还能让你甩掉双下巴，简单瘦身减肥。
二、洗脸瘦脸
在洗脸的时候，美眉们可以试验着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。
经常使用这个方式洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能见效的促进脂肪�***偃忌眨锏绞萘吵尚А�
三、侧向提捏
双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复学习该运动直至脸部略微发红。
这个运动能使美眉们的脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪�***偃忌眨昧巢苛馨图***傺罚Ｑ澳憔湍芗虻コ晌萘趁琅�
四、按压脸部
将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。
反复学习能见效的促进脸部脂肪�***偃忌眨虻ナ萘场Ｐ亩拿烂几峡焓匝榭纯窗伞�
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