去脂清宿便能手 玫瑰蜜枣茶

关于玫瑰蜜枣茶的神奇功效，想必不少人都已耳闻。这不仅仅是一款天然饮品，还承载了许多人的期望与信赖。有人饮之为了缓解便秘，有人则寄望其助燃瘦身之火。其实，这款茶的魅力在于它能满足不同的需求，带来立竿见影的效果。

春节期间，我们往往享受了美食的盛宴，身体也摄入了大量的油脂。来一杯玫瑰蜜枣茶，无疑是身体油脂、宿便的大救星。

对于寻求健康减肥的人来说，他们对市面上的减肥药及减肥茶的成分持谨慎态度。毕竟，减肥的同时也要注重身体的健康。而昂贵的瘦身中心并非每个人都可以承受。越来越多的人选择饮用花茶来达到减肥的目的。其中，玫瑰蜜枣茶因其独特的功效而受到广大减肥者的喜爱。

玫瑰蜜枣茶不仅能消除便秘，帮助排便，其神奇之处在于它带来的立即见效的感觉。喝下后，不久就会产生便意，剂量重时甚至会有腹泻、水泻的作用。这使得许多减肥者乐此不疲，持续饮用。长时间下来，不仅可以排除便秘之苦，还会让人感觉到身体轻盈。

那么，如何制作这款神奇的玫瑰蜜枣茶呢？其实非常简单。只需准备加州蜜枣5颗、粉红玫瑰一小搓（建议购买已经打碎的，更容易冲煮出味道）。将两者放入约500-600CC的水中，加热至沸腾即可。

玫瑰具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏、促进新陈代谢，并有效去脂。但它所去除的油脂主要是肠胃道的油脂，而不是已经存在于皮下的脂肪。蜜枣则提供纤维质，长期饮用可清除宿便，维持正常的新陈代谢功能，让皮肤看起来更加细嫩，也有助于减肥。

虽然玫瑰具有去脂作用，但也要注意不要弄得太多太浓，否则可能会导致腹痛、水泻。建议初期可以每天饮用一杯，等宿便被清除得差不多后，可以延长饮用间隔，一星期喝一两次即可。

需要注意的是，这类会引起腹泻的茶不适合长期连续饮用。虽然短期内会让人感觉体重减轻，但长时间饮用可能会导致营养吸收不良，尤其是脂溶性维生素的流失，并存在脱水的危险。即使瘦了，也可能会显得干瘪。

玫瑰蜜枣茶是一款具有神奇功效的饮品，但在享受它的也要注意合理饮用，方能发挥它的最大功效，让身体更加健康。