宝宝过敏怎么办？

宝宝过敏如何应对？深入了解宝宝过敏的食物与缓解方法

宝宝过敏，这是许多家庭都可能面临的问题。当宝宝出现过敏症状时，父母往往会感到焦虑和无措。其中，食物过敏是常见的过敏源，那么哪些食物容易引发宝宝过敏呢？宝宝过敏后应该如何处理呢？

一、容易引发宝宝过敏的食物有哪些？

1. 牛奶：

牛奶富含营养，但其中的β-乳球蛋白质是一种强过敏原。饮用牛奶后，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。除了牛奶，与牛奶相关的乳制品，如奶酪、酸奶等，也需要避免。

2. 花生：

花生中的高蛋白成分使其成为了最为严重的食物过敏原之一。据统计，有不少宝宝对花生过敏。

3. 鸡蛋：

鸡蛋中的卵白蛋白是常见的过敏原。若宝宝对鸡蛋过敏，那么含有鸡蛋成分的其他食品也不能食用，如鸡蛋面条、蛋糕等。其他禽蛋如鸭蛋、鹌鹑蛋等也可能引发过敏。

除了上述食物，还有面粉、黄豆、果仁、鱼以及水生贝壳类动物食品等也可能引发宝宝过敏。每个宝宝的过敏原因都与自身体质有很大关系，需要父母细心观察。

二、如何应对宝宝过敏？

1. 避免过敏食物：

一旦确认宝宝对某种食物过敏，应立即停止食用。家中不应存放任何可能引起过敏的食物。让宝宝周围的人，如同学、老师及邻居了解宝宝的情况，为宝宝营造一个安全的生存环境。

2. 逐渐消除过敏反应疗法：

对于像牛奶、鸡蛋这样营养价值高而又常需食用的食物，可以尝试逐渐消除过敏反应疗法。完全禁食一段时间后，可以尝试重新食用，或采用口服脱敏疗法。即将过敏原稀释后少量食用，逐渐增加食量，以不引起过敏症状为度。但即使如此，也要避免大量食用，以免复发。

宝宝过敏是一个需要重视的问题，它可能会影响宝宝的生命健康。父母需要细心观察，了解宝宝的身体状况，做好预防措施，确保宝宝健康成长。