最新:我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%
瘦身 2025-05-14 09:08瘦身减肥www.jianfeiren.cn
近日,国家卫健委就儿童青少年近视防控和暑期学生健康问题举行了发布会。在这次会议上,中国疾控中心营养学首席专家赵文华对儿童青少年超重肥胖问题进行了深入探讨。赵文华指出,当前我国的儿童青少年超重肥胖率已经达到了惊人的水平。具体来说,年龄在6至17岁的儿童青少年中,有近两成的人存在超重肥胖问题;更令人担忧的是,年龄在6岁以下的儿童超重肥胖率也已经超过了10%。这一严峻形势的背后,除了众所周知的零食饮料摄入增加的原因之外,不合理的膳食搭配同样难辞其咎。
超重肥胖问题其实是一种营养不良的表现。营养不良不仅仅指的是营养不足,还包括微量营养素缺乏症和超重肥胖等多种形式。对于青少年儿童来说,超重肥胖不仅可能增加患各种疾病的风险,还会对身体各方面产生不良影响。具体来说,它可能会对人的肌肉骨骼系统、呼吸系统、消化系统造成压力;更令人揪心的是,它还可能引发心理问题,导致孩子们因为外界的异样眼光而感到自卑、焦虑甚至抑郁。
面对如此严峻的问题,赵文华专家呼吁家长们要高度重视并行动起来。她建议家长们要帮助孩子培养良好的饮食习惯,确保食物多样化,并尽量减少静态行为的时间。家长还应该关注孩子的含糖饮料摄入问题,鼓励孩子们多喝水。对于已经超重或稍微肥胖的孩子,家长应该引导他们进行合理的体重管理,而不是盲目减肥。赵文华强调,家长应该引导孩子正确看待体重问题,学会判断,并在必要时寻求专业人员的帮助。
我们呼吁全社会共同关注这一问题,特别是家长和教育工作者们应该密切关注学生的体重状况,并共同参与到儿童青少年超重肥胖防控工作中来。只有共同努力,才能为孩子们创造一个更健康、更美好的未来。
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