春暖花开季，减肥爱美时

坝坝舞热潮与健身美容新风尚

夜幕低垂，华灯初上，热闹的夜晚正在展开。在雁城的各个角落，尤其是三贤公园、九曲河广场等地，每晚的七八点钟，一场场坝坝舞盛宴正如火如荼地进行着。这里聚集着越来越多的市民，其中不乏年轻人和中老年人，他们随着音乐节奏起舞，享受着舞蹈带来的快乐。

陈女性就是其中的一员。作为一名爱美的家庭主妇，春季新装的上市让她兴奋不已。一个冬季的沉淀，体重的微微增加让她有些困扰。去年春季的裤子今年穿已经显得紧绷。为了重回昔日的轻盈，陈女性选择了坝坝舞作为她的减肥方式。每天晚餐后，她会来到九曲河广场，随着音乐舞动身体，既经济又实惠。她已经坚持了半个多月，并表示将继续坚持，直到恢复昔日的体重，轻松穿上以前的衣服。

与此健身房也迎来了新的热潮。3月4日下午，记者走访了雁城和平路的某健身房，发现来锻炼的人络绎不绝。健美操、肚皮舞、瑜伽、跑步、动感单车等各式健身活动让人目不暇接。近期，市区几家健身会所的预约人数和新办卡市民都有明显增加。健身房的工作人员提醒，健身需循序渐进，先热身再逐渐加大运动量，以避免受伤。

除了健身房，美容院也迎来了不少市民。爱美的女性更倾向于选择精油减肥，通过涂抹精油、按摩等方式，快速分解体内脂肪，达到瘦身效果。无需大量运动，即可实现全身或局部的减肥，因此深受爱美女性的喜爱。某美体瘦身中心的负责人表示，最近来店内的女性顾客明显增加，特别是周末，需提前预定。

在这个春天，坝坝舞、健身房和美容院成为了雁城市民的新的生活方式。无论是为了减肥还是为了健康，他们都在这场春天的运动中找到了属于自己的快乐。