调整体态最佳瑜伽减肥调息法

瑜伽风潮席卷而来，连美发沙龙也加入了这场运动！近日，黎巴嫩裔丹麦籍的瑜伽大师Elias Alouf亲自来到台湾，推广他的瑜伽减肥术矿泉调息手法。

这套独特的瑜伽减肥术矿泉调息手法，融合了身心疗愈艺术，旨在帮助人们达到放松、排毒、调整体态的效果。它的核心原理在于找出每个人的体质属性，然后搭配适合的精油芳香疗法，再通过瑜伽调息能量按摩，让身体充满灵量与活力。

在大师的指导下，瑜伽调息能量手法按照特定的顺序，从颈部、肩部、手部进行充氧、排毒、活化的按摩。使用莱法耶精油进行芳香疗法，透过呼吸精油的芳香调解情绪，透过皮肤按摩促进血液、淋巴循环，使人达到全然放松的状态。

想要体验这套瑜伽减肥术矿泉灵量活络服务，首先要进行5分钟的咨询。通过体质属性咨询表，判断出顾客的体质，确定适用的精油种类。接着，顾客需要穿上专门的外穿白袍，肩膀处垫上毛巾，长发者还需先将发尾夹起。然后，精油会被均匀涂抹在顾客的後颈、耳后、肩膀、手臂内侧等部位。

接下来的15分钟是矿泉按摩环节，按照颈部5步骤、肩部6步骤、手部3步骤的顺序进行。这个过程中，热敷和温热的毛巾被用来进一步提升按摩的效果。喝一杯温开水，让身心得到进一步的舒缓与放松。

通过这套瑜伽减肥术矿泉调息手法，人们可以在繁忙的生活中找到一片宁静之地，让自己的身心得到充分的放松与恢复。在美发沙龙享受这项服务的也能感受到瑜伽带来的独特魅力。