减肥成皮包骨 竟减出脂肪肝

小陈，这位办公室中的键盘舞者，长时间与电脑为伴的工作让她的小腹逐渐隆起，赘肉悄然生成。面对即将到来的婚礼，她决定为了成为最美丽的新娘，进行一场突击减肥战，抵抗美食的诱惑。

经过一段时间的艰苦努力，体重的减少让她看到了成果。在婚前检查时，她却被查出了脂肪肝。这个结果让她感到困惑：“不是只有胖人才会有脂肪肝吗？我已经瘦得皮包骨头，怎么也会得这种病？”

脂肪肝的出现，其实是因为脂肪在肝脏中的积累超出了其处理范围。这些脂肪无法被消耗或转运，只能在肝脏部位积聚。对此，辽宁中医药大学附属医院的卢秉久教授解释道，虽然肥胖是脂肪肝的主要原因之一，但也有部分患者是由于营养失调导致的。当身体无法获得足够的营养时，脂蛋白生成会减少。在节食过程中，糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪被释放到血液中。由于脂蛋白的运转能力不足，这些脂肪只能沉积在肝脏内，从而引发脂肪肝。小陈的情况正是如此。

营养不良造成的脂肪肝在追求快速瘦身的爱美人士中较为常见。他们渴望在短时间内看到明显的减肥效果，甚至一个月减掉数十斤也不以为意。这样的快速减肥方式可能会为营养不良埋下隐患，最终可能导致脂肪肝的“亲密接触”。减肥过程应稳健，每月减重2-3公斤是较为适宜的速度。

小陈的故事给我们敲响了警钟，减肥不只是为了追求外貌的美丽，更是为了身体的健康。在追求瘦身的过程中，我们应当理智对待，遵循科学的减肥方法，让身体在健康的状态下逐渐展现出最美的自己。