男子60天只吃土豆 减了9.5公斤

美国男子克里斯沃伊特完成了一项令人瞩目的挑战：长达60天只吃土豆。这项独特的试验不仅让他体重减轻了惊人的9.5公斤，胆固醇也大幅下降，降幅达到了三分之一。

这位来自华盛顿的男子，近期在社交平台上分享了他的特殊经历。沃伊特不仅是华盛顿土豆协会的执行主管，还是一位勇于挑战自我的人。他通过这项挑战向人们展示了一个信息：土豆是一种营养价值极高的食物，即使长时间单一食用，也能满足身体对营养的需求。

据报道，在这60天的挑战期间，沃伊特每天仅食用大约20个土豆，除此之外拒绝了一切其他食物。当他完成这项挑战时，他已经消耗了高达1200个土豆。

沃伊特的努力不仅带来了身体上的变化，他的体重减轻了9.5公斤，更令人瞩目的是他的胆固醇水平从原本的214降至了147。对于那些一直关注健康的人来说，这无疑是一个振奋人心的消息。这项挑战不仅展示了土豆的营养价值，也向人们展示了通过合理的饮食调整，可以带来身体健康的巨大变化。

沃伊特的这一举动引起了广泛的关注和讨论。一些人被他的勇气和决心所折服，而另一些人则对单一饮食的潜在风险表示担忧。无论人们如何看待他的挑战，沃伊特都成功地引发了人们对健康饮食的深入思考和讨论。