女人经期吃这个 有美颜丰胸奇效

在女性生理周期的那几天，胸部经历着微妙的生理变化。如果能够搭配合理的饮食，将有助于胸部变得更加丰满。今天，就让我为大家推荐一款丰胸佳品猕猴桃。在经期食用，不仅能够美颜，还有丰胸的奇效。

让我们来了解一下如何用猕猴桃制作去斑美容饮品。将猕猴桃和柠檬洗净、去皮、切块后，放入榨汁机中榨取新鲜的果汁。然后，将果汁过滤，倒入干净的大玻璃杯。接着，加入适量的冷开水和白醋，搅拌均匀后，就可以密封保存了。在洁面后，可以用手指或化妆棉蘸取适量，轻轻拍打脸部，让其自然吸收。这款饮品中的猕猴桃富含维生素C，其含量远超其他水果，可以有效清除肌肤中的污垢和色素，保持毛孔的清洁和畅通。猕猴桃中的可溶性膳食纤维能够抑制过氧化物产生，防止色斑形成，让肌肤水润饱满。

接下来，再为大家介绍一款美味的猕猴桃丰胸粥。将大米洗净、浸泡。然后，将猕猴桃去皮、切块备用。枸杞冲洗干净后泡好。将大米入锅加水煮开后，煮至米粒涨开、粥变浓稠时，加入枸杞继续煮。放入切好的猕猴桃块，再煮2分钟左右，加入适量的冰糖调味即可。这款丰胸粥不仅能够提供丰富的营养，还有助于调节女性荷尔蒙水平，从而达到丰胸的效果。

在经期适当食用猕猴桃及其相关产品，不仅能够帮助丰胸，还能够美颜去斑、滋润肌肤。让我们抓住这个机会，通过合理的饮食搭配，让胸部变得更加丰满、更有魅力吧！