韩女歌手朴宝蓝减重32公斤令人惊叹

在MBC FM4U的节目《金申英的正午希望曲》中，两位特邀嘉宾韩国女歌手朴宝蓝与HA:TFELT（Wonder Girls中的誉恩）现身，共同分享了一段令人惊叹的减肥故事。

朴宝蓝，一个名字背后隐藏着一段惊人的转变。她曾成功减去了惊人的32公斤体重，这一成就让誉恩惊叹不已，感叹她如同脱胎换骨，仿佛从一位略显丰腴的高年级小学生成长为亭亭玉立的少女。

主持人金申英也对她表示由衷的赞赏。这位女主持人曾有过减肥的经历，深知其中的艰辛与不易。她坦言：“我也曾减去过25公斤，深知这并不是每个人都能做到的。”此刻，她对朴宝蓝的毅力与决心表示由衷的钦佩。

谈及减肥过程，朴宝蓝坦言：“我曾以为自己的性格偏软，难以坚持。每当我听到身边人说出‘你太狠了，无法继续交谈了，要跟你说再见了’这样的话时，我就知道我必须坚持。”她透露了自己的日常安排：每天两小时的运动时间，其中一小时是有氧运动，另一小时则是PT运动。她还非常注重饮食的调整。

更令人敬佩的是，朴宝蓝在筹备专辑的前两个月内又减掉了5公斤。她坚定地表示：“在过去的四年里，我一直在坚持减肥。”这一决心与毅力让人深感钦佩。她的故事激励了许多人，让人们明白只要有决心和毅力，任何目标都能实现。