皮肤高度过敏用什么保湿 皮肤高度过敏如何保养
对于具有高度敏感性的皮肤，保养时必须格外小心。在选购护肤品时，务必向销售人员咨询产品是否适合自己。那么，对于高度敏感的皮肤，该如何进行保湿与保养呢？
皮肤高度过敏的保湿方法：
在寒冷的冬季，为肌肤选择补水效果显著的护肤品显得尤为重要。虽然使用补水保湿面膜是一种不错的方法，但频繁使用可能会带走肌肤上的微量水分，因此过敏肤质的女性需要适量使用。对于中、干性肌肤的美眉来说，秋冬季节应多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。控制洗脸次数，晚上临睡前务必使用保湿效果出色的护肤产品。
皮肤高度过敏的保养方法：
1. 充分利用化妆水进行补水：除了日常饮水外，肌肤也需要及时补充水分。洗脸时水温不宜过高，以免�***偎至魇АＯ戳澈螅褂没彼崤闹良》粑眨晕旨》舻谋Ｋ刺�
2. 随身携带保湿喷雾：敏感性肌肤的人可以随身携带具有保湿补水功能的喷雾类产品，经常喷洒以补充肌肤水分，缓解肌肤干燥现象。
3. 使用隔离霜保护肌肤：即使不化妆，出门前也应涂抹隔离霜，选择SPF值高于30、成分无负担的产品。若需选择底妆产品，也应选择具有防晒功能的，以提高肌肤的抵御外界能力。
如何为高度过敏的皮肤选择护肤品：
1. 选择微酸性洁面品：由于肌肤在季节变换时容易因干燥而敏感，因此在选择护理用品时，应避开含有香料、酒精、重防腐剂等成分的产品。洁面时，应避免使用碱性过强的产品，选择温和、微酸性的洁面乳。洁面过程中避免使用洁面刷等工具，以免刺激肌肤。
2. 使用不含酒精的爽肤水：爽肤水的主要功效是让面部变得清爽光滑。对于敏感肌肤，应选择性质温和、不含酒精和香料的爽肤水。涂抹时，用指腹轻弹面部，避免用力拍打。
皮肤高度过敏需要注意的事项：
1. 过敏期间避免食用发物，如牛肉、韭菜、竹笋等，以免加重过敏症状。
2. 过敏期间最好与家里的宠物保持距离，因为宠物毛发可能携带细菌，接触后可能加重过敏。
3. 过敏时避免使用化妆品，让皮肤自由呼吸。使用化妆品可能堵塞毛孔，加重过敏情况。
4. 保持皮肤清洁，使用温和洗面奶，避免用过热或过冷的水洗脸。
5. 过敏期间可以多吃清淡食物，如豆腐、萝卜、白菜等，以促进过敏情况好转。多吃新鲜蔬菜水果，为肌肤补充水分和营养。