最有效减肥药的副作用

1. （违禁药）

通过抑制中枢神经降低食欲，但会导致心血管疾病风险增加16%，引发头痛、心悸、月经紊乱，甚至癫痫发作，2010年已被我国明令禁止。

2. 司美格鲁肽/利拉鲁肽（GLP-1受体激动剂）

原为降糖药，现用于减重，常见副作用包括恶心、呕吐、腹泻，严重可能诱发炎或甲状腺肿瘤。研究还发现其可能导致视网膜血管损伤甚至失明。

奥利司他（唯一OTC批准）

通过抑制脂肪酶减少脂肪吸收，但会导致脂肪泻、油性便（需用护垫防尴尬），可能伴随腹痛、肝脏转氨酶异常。需控制每日脂肪摄入低于20g并补充维生素D。

1. 替尔泊肽

在临床试验中减重效果优于司美格鲁肽（平均减46斤），但同样存在胃肠道不适（恶心、腹胀），约6%使用者因副作用停药。

2. 植物提取物胶囊（如格婷荷叶胶囊）

含茶多酚、荷叶碱等天然成分，副作用较少，但部分产品可能夸大宣传，需警惕非正规渠道产品的安全性。

重要提醒：减肥药均需严格遵医嘱使用，结合饮食与运动。快速减重产品往往伴随更高健康风险，切勿盲目追求“躺瘦”。