中医院减肥科真的能减下来吗

生活常识 2025-10-20 16:06生活常识www.jianfeiren.cn

中医院减肥科通过中西医结合的方式确实能帮助减重，但效果因人而异，需结合体质调理和科学管理。以下是具体分析：

中医认为肥胖与痰湿、脾胃功能失调、气血不畅等有关，通过辨证施治（如痰湿型用化痰祛湿方，脾虚型用健脾益气法）调整体质，从根本上改善代谢问题。常见手段包括：

中药调理：抑制食欲（如清胃火）、促进代谢（如温阳益气）；

针灸/埋线：刺激穴位增加饱腹感，提高代谢率，埋线效果可持续较长时间；

拔罐/刮痧：针对局部脂肪堆积，促进循环。

正规中医院减肥科通常提供多学科协作方案，例如：

个性化方案：结合营养师制定的限能量高蛋白膳食、运动处方（如有氧+抗阻训练）；

全程监测：通过体脂秤、代谢指标跟踪进度，3个月平均减重5%且肌肉流失率低；

风险控制：筛查脂肪肝、睡眠呼吸暂停等隐匿疾病，避免盲目减重。

有效性：案例显示部分患者通过埋线或中药3个月减重10斤以上，且反弹率较低，但需配合饮食运动；

局限性：单纯依赖中医手段（如拔罐）效果有限，需综合调理；

避坑建议：选择有资质的医院，避免“三无”产品或自行操作（如居家拔罐易烫伤）。

中医院减肥科在体质调理和健康管理上有独特优势，但需患者长期配合。建议优先选择提供中西医结合、多学科团队服务的正规医疗机构。