小惠减肥记_小胖减肥记1

1. 小惠减肥记

这是一档原创自录的减肥纪实视频节目，目前可查到的是2009年12月17日在鞍山一套新闻直播中播出的内容。节目记录了主人公小惠的减肥历程，但具体细节较少。

2. 小胖减肥记

3. 其他相关推荐

若对减肥题材感兴趣，还可参考青春喜剧《大大哒》（2019），讲述胖女孩蜕变为女神后面临亲情危机的故事。

以上内容综合了影视作品、纪实报道和个人经验，需注意部分极端减肥方法（如断碳、辟谷）可能存在健康风险。