新婚夫妇酷爱跑步 运动减肥超过163斤

梅丽莎帕尔默和贾斯汀埃利斯的爱情故事中，有一个动人的转变篇章。在结婚之前，贾斯汀的体重曾一度飙升至330磅（约合299斤），健康岌岌可危，而梅丽莎则是一位铁人三项的狂热爱好者，拥有坚韧不拔的精神。尽管他们的体重问题从小困扰着他们，但梅丽莎的毅力和决心为这对夫妇带来了翻天覆地的变化。

梅丽莎曾在南卡罗莱纳大学读书时体重超过230磅（约合208斤），但她下定决心减肥，一度成功减重近100磅（约合90斤）。尽管在2005年背部手术后体重有所反弹，但她并未放弃。2008年，她开始了快走减肥之旅，调整了饮食结构，并在一年后成功减重40磅（约合36斤）。当她完成人生中的第一个马拉松比赛后，她的信念更加坚定。如今，她已经是铁人三项比赛的常胜将军，完成了35次马拉松比赛。

贾斯汀一直在观察梅丽莎的转变，他们从朋友变成了浪漫的情侣。尽管他为她的成就感到自豪，但他自己的健康状况却不容乐观。梅丽莎鼓励他改变生活方式，但他起初并不以为意。在梅丽莎的不懈鼓励和坚持下，贾斯汀也开始尝试跑步，并逐步改变饮食习惯。他放弃了垃圾食品，开始吃素，戒酒，并在六个月内成功减重20磅（约合18斤）。

贾斯汀开始频繁出入健身房，进行跑步机训练和举重。他坚持了五个月的时间，然后开始户外跑步。这对夫妇一起努力，最终在2016年一起完成了马拉松比赛。如今，他们每个星期六的早晨都会一起跑步，共同追求更健康的生活方式。梅丽莎甚至报名了两个铁人三项比赛，他们的体重总共减去了近180磅（约合163斤）！

他们的故事是一个关于坚持、毅力和爱的故事。梅丽莎的鼓励和贾斯汀的努力让他们共同创造了奇迹。他们的经历向我们展示了，只要有决心和毅力，无论面临多大的困难，我们都能战胜自己，实现自己的梦想。他们的故事激励着我们去追求更健康的生活方式，去挑战自己的极限。

他们的爱情故事因运动而更加绚烂，因坚持而更加动人。这是一个关于身体和心理成长的故事，也是一个关于爱情和亲情的故事。让我们为他们的坚持和毅力喝彩，为他们的幸福和成就祝福。