减肥摊上大事 你还在为减肥伤害身体吗

要么瘦，要么活不出真自我！现今社会，以瘦为美的观念深入人心，让无数爱美女性走上了减肥之路。许多减肥方法不科学，不仅无法成功瘦身，还可能对身体造成伤害。

一、节食减肥不可取

相信不少减肥人士都尝试过节食减肥法，但这种方法会对身体造成极大的伤害。过度节食会导致营养不良，出现贫血、骨质疏松等情况，严重的还会患上厌食症。节食减肥还会破坏身体的正常新陈代谢，让你变成易胖体质，越减越肥。

二、减肥茶不能随便喝

市面上有许多减肥茶产品，很多人通过喝减肥茶来减肥。这些减肥茶大多通过降低食欲或减少食量来达到减肥目的，很容易造成营养不良和内分泌失调。一些含泻药成分的减肥茶长期饮用还会对肠道造成伤害。

三、抽脂减肥风险大

抽脂减肥听起来很吸引人，但手术风险大，如果技术不过关可能导致严重的感染或溃烂。抽脂后皮肤可能出现凸凹不平的情况，术后复胖的可能性也很大。

那么，如何健康减肥呢？

合理的运动减肥是最被推崇的，但很多人难以坚持。今天，我们有了更轻松的选择舒尔佳奥利司他。这是一种安全新型的减肥药，通过抑制胃肠道对脂肪的吸收，从根源上解决发胖问题。舒尔佳适用于肥胖症患者和伴发危险因素的超重患者，不仅可以帮助减轻体重，还可以维持体重，减少反弹。

服用舒尔佳的减少摄入脂肪含量高的食物，多吃富含膳食纤维的食物，效果更佳。由于舒尔佳是非中枢神经作用减肥药，因此更加安全有效，适合各种人群使用。

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