独立包装的桃胶雪燕（雪燕是不是就是桃胶呀）

家常桃胶雪燕养颜羹 我的冬日必备养颜佳品

在这个寒冷的冬日，为自己炖一碗热气腾腾的桃胶雪燕羹，温暖又养颜。对于我这个上班族来说，燕窝虽然奢华，但平价的桃胶和雪燕同样具有天然的养颜效果。它们富含膳食纤维，长期食用能让皮肤变得细腻有光泽。

作者：更好的鸭很压抑

用料：

桃胶 10克、雪燕 3克、红枣 2颗、冰糖 6克、水 适量。另外还需准备银耳和枸杞。

做法步骤：

1. 泡发准备：将桃胶和雪燕分别用冷水泡发24小时以上。将银耳用开水泡开并剪成小朵。

2. 炖煮过程：将泡发好的桃胶、银耳、红枣和水放入炖盅，使用蒸烤箱炖煮30分钟。

3. 融合口感：加入雪燕和冰糖，继续蒸五分钟，最后加入枸杞，即可享用。

桃胶的营养功效：

桃胶是一种浅黄色透明的天然树脂，其成分与树胶类似。桃胶具有味甘苦、性平、无毒的特点，可主治石淋、血淋、痢疾等疾病。桃胶具有良好的水溶性和适当的粘度，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。

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关于雪燕的疑问：雪燕并非桃胶，虽然它们都是养颜佳品，但来源和功效略有不同。素颜的桃胶雪燕羹，更是冬日里的养颜佳品，值得一试。

在这个寒冷的季节，为自己炖一碗桃胶雪燕羹，享受温暖的也让肌肤得到滋养。不妨一试，让你的冬日充满温馨与美丽。