皮肤初老症状有哪些 22个初老症症状要关注

你是否也曾感受到过身体的衰老？那种曾经的活力不再的感觉，特别是在熬夜后感到身体被透支，或者发现自己的身体不如年轻时那样充满活力？在这个快节奏的时代，许多女生因为生活中的压力，出现了初老的症状。今天，让我们一起来看看这些初老的症状，看看我们中了多少项吧！

从皮肤开始。你会发现，自己在外面吃饭时，更喜欢选择热水或热饮，那杯热柠檬水已经成为你的最佳拍档。你开始随身带着保暖外套和雨伞，不仅仅是为了防雨，更是为了防晒。你的饮食也开始拒绝油腻、过甜或煎炸的食物，新陈代谢大不如前，你害怕摄入难以消化的食物。

熬夜对你来说已经不再是一种享受，反而会让你感到疲惫不堪。你会发现自己的体能已经无法支撑熬夜的行为。与此你开始更喜欢安静的环境，宁愿在家陪伴家人或享受独处的时光，也不愿去人多且热闹的地方。

你会坚持在十二点前睡觉，因为你知道睡眠不足会严重影响第二天的精力。你对“姨妈”这个词不再像过去那样敏感，开始承认这个现实。你对生日的重视程度降低，有家人和闺蜜的祝福就已经足够。

你还会开始关注身体的调理，小事都会去看医生。身边越来越多的朋友结婚，让你开始频繁出席婚礼。你也可能会被家人或朋友催婚。

其他的初老症状还包括：能认识新朋友的速率和机会都大大降低，反而与老朋友聚会最轻松；朋友唱K时，发现很多首新歌都没听过，永远都在选择旧歌；除了烦恼脸颊的青春痘，还要烦恼小细纹的出现；家中、公司必备养生饮品；一坐下来，便会有一个小肚腩突出来；网购时，觉得所有衣服都是模特才能驾驭；买食物会注意成分，如卡路里和糖份；发现新入行的艺人比你的年纪还要小；不敢再吃到过分饱；会怀念以前的人事物；会留意医学新闻，如吃什么可以抗衰老；记性开始差，有时要用便签纸提示自己。

看完这些，大家不妨计算一下自己中了多少项初老症状。0-5分：你尚未患上“初老症”，继续享受青春吧！6-10分：你有轻微的“初老症”，接触新事物，保持活力！11-15分：你的心态年龄可能需要调整，用乐观的心态看世界！16-22分：你的“初老症”症状明显，但这也是成熟的象征，放胆面对身边的所有人和事，可能会有意外惊喜！

有人说这些都是变得成熟的象征，但过早把所有稚气带走，也难免会感到一些遗憾。无论如何，人总是要成长向前，积极地活出自己才是我们要追求的！