专家解析 春天男性为何不宜吃壮阳药

在普遍认知中，“热”往往是壮阳产品的显著特征。这类产品往往融合了茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等充满热性的成分以及动物雄性激素。对于阳气不足的人群来说，冬季适量服用这些产品确实能带来一定的益处。随着季节的变迁，人体的需求也在发生改变。

春季，人体的新陈代谢逐渐活跃起来，与此多变的气候也为人体带来诸多挑战，使人难以适应，各类疾病也在这个时期容易滋生。在春季的保健策略上，我们需要做出调整。这时如果一味地摄入热性食物，如壮阳产品中的热性成分，可能会让人体受到内热与外热的双重夹击。这不仅会使药性滞留体内，难以排出，还可能引发一系列不适，如头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安，甚至流鼻血。情况严重时，还可能伤及机体本身，为未来的疾病埋下隐患。

对此，传统中医理论为我们提供了指导。在春季男性保健中，我们应坚持平和的原则，谨慎选择药材。鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等热性药材在此时应谨慎使用。如果想要进补，可以选择枸杞等药性平和的中药材。这些药材与食物同源，性味平和，能够激发性激素，平衡内分泌，调节下丘脑功能，提高免疫力。

枸杞这样的中药材，不仅能整体提升男性的生理功能，而且不会产生伤害身体的副作用。在滋补的也能让身体保持平衡与和谐，避免过度燥热带来的不适。春季保健重在顺应自然，调整阴阳平衡，让身体在温和的滋养中焕发活力。

（责任编辑：张蔚蔚）