阳虚患者该吃些什么？

在饮食上，我们推荐选择富含蛋白质及助阳的食物，如狗肉、虾、蚝、泥鳅、黄蟮等。公鸡、鸡蛋、花生和核桃等也是很好的选择。这些食物不仅营养丰富，还有助于提升身体的阳气。

桂附八味丸是一种传统的中药方剂，由熟地、山药、泽泻、获苓、山茉萸、丹皮、桂枝和附子等多味药材组成。它具有补肾助阳的功效，主要用于治疗肾阳不足引起的腰痛脚软、下半身寒冷感、小便不畅、阳萎早泄等症状。

右归丸是另一种中药方剂，同样具有温补肾阳的作用。它由熟地、山药、山莱萸、杞子、丝子、杜仲、鹿角胶、当归、附子和肉桂等多味药材组成。此药方温补肾阳、填精益髓，主治肾阳不足和命门火衰证，适用于年老或久病气衰、神瘦畏寒、肢冷腰膝软弱等症状。

在选择药物时，建议根据自己的具体情况咨询医生意见。我们也要认识到养生的重要性。“三分医，七分养，十分防。”这句俗语充分说明了养生防病的关键。许多人误以为只有老年人才需要关注养生，其实不然。养生是一条漫长的路，越早开始，受益越多。

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以上内容仅供参考，具体选择还需根据自身情况调整，如有疑问请咨询专业医生。