医生为什么我晚上睡觉，晚上睡到早上的7-

这位来自广东的年轻网友，年仅25岁，他向我们描述了一个困扰他已久的问题。他在晚上睡觉，尤其是早上7点到8点醒来的时候，会感觉到身体阵阵发冷。尽管现在是炎热的夏季，晚上睡到早上自然醒后，再次入睡时，这种感觉就会再次出现。他对此感到非常困扰。他曾去看医生，得到的诊断是身体虚阳气不足，并服用了两个月的中药进行调理，虽然情况有所改善，但并未完全解决。他发现，在晚上睡觉和早上醒来时，如果流汗较多就会感到冷，如果没有怎么流汗则不会感到冷。

针对这一问题，我们邀请了三位专家进行解答。

①号专家表示，男性患者在晨起后感到冷可能与他流汗较多有关。汗液在蒸发时会带走热量，而这可能与患者盖的被子过厚或者房间温度调节有关。建议询问患者是否有开空调，晚上几点入睡，以前是否有患过其他疾病。

②号专家从中医角度考虑，认为患者的情况是身体阴阳不协调，阴阳两虚。夜间自发性的出汗即盗汗，早晨则是阳气不足的表现。建议可以自行服用十全大补丸观察治疗。

③号专家表示，患者的情况属于中医的气阴两虚问题。可能由于自身体质、缺乏运动、房事不节等因素导致。建议适当运动、饮食清淡、节制房事、按时作息。同时可以服用生脉饮调理。

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