每天早晨含姜片含出三大奇迹

生姜的神奇力量：我的亲身体验

自从去年春节开始，我坚持每天早晨含姜，无论走到哪里，无论外出旅游，从不间断。至今已快满一年，我惊奇地发现，生姜对我身体的益处超乎想象，在我身上出现了三大奇迹。

第一大奇迹：感冒不再困扰我

自从含姜以来，我从未患过一次感冒。偶尔有些感冒的迹象，只需喝一包“小柴胡冲剂”就能轻松解决，治好了我过去最头痛的感冒问题。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃。”生姜的魔力，在早晨尤为显著。

第二大奇迹：胆管结石悄然消失

去年8月体检时，我被告知肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米。我从未服用过任何治疗胆结石的药物，只是坚持每天早上含姜。今年再体检时，神奇的是，胆囊未见异常。据王老伯说，早晨含姜，甚至可以治愈胆结石、肾结石。

第三大奇迹：肝功能“二对半”检查全阴性

从1998年至2002年，我连续5年做“二对半”检查，其中两项阳性。今年体检时，乙肝病毒检查“二对半”竟然全部阴性，反而需要注射乙肝疫苗了。这一变化令人惊喜。

那么，如何含姜呢？将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜，切得薄如厚纸。每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲洗姜片消毒。然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10至30分钟，让生姜的气味在口腔内散发，深入肠胃，甚至扩散到鼻孔之外。

生姜的益处不仅仅是我个人的体验，更是千百年来中华医学的结晶。更多关于生姜保健的奥秘，等待你去。不妨试试每天早晨含姜，感受生姜的神奇力量，让身体更加健康。记住，适度食用，过度总非好事，让我们在享受生姜的好处时，也保持对生活的热爱和敬畏。