压力催人奋进?事实恰恰相反
生活常识 2025-04-07 23:13生活常识www.jianfeiren.cn
压力并非动力之源:德国研究揭示真相
在繁忙的生活中,我们常常听到这样的说法:“有压力才有动力。”德国的研究人员却给出了与此截然相反的见解。他们的研究发现,承受压力的人更容易安于现状,而不是追求进步。
这项研究的领导者是德国波鸿鲁尔大学的认知心理学家拉尔斯施瓦贝。他和同事们进行了一项精心设计的实验,征募了69名身体健康、体重正常、喜欢喝橙汁和巧克力奶的大学生。这些参与者被随机分为四组,接受不同的药物处理,以改变他们的体内激素水平。
其中一组服用了氢化可的松,以提升体内的皮质醇水平;第二组服用了一种名为“育亨宾”的药物,用以提升肾上腺素水平;第三组同时服用了这两种药物;而第四组则服用了安慰剂。
接下来,研究者们让志愿者们完成计算机任务,通过挑选特定的符号来获取奖励,奖励是他们喜爱的食品,如橙子或巧克力布丁。施瓦贝告诉美国趣味科学网站的记者,这种可以随时获取的奖励降低了奖励的价值,使得巧克力布丁和橙汁对志愿者的吸引力大大降低。
在随后的第二项任务中,研究者们发现,那些承受压力的志愿者(即服用药物改变激素水平的志愿者)更倾向于保持老习惯,选择与他们第一项任务中相同的符号,以获取熟悉的奖励。他们更少尝试新的挑战,即使这些挑战可能带来更大的奖励。这显示出压力使得人们失去了新事物的动力和目标。
这项研究为我们揭示了压力对人的影响并非我们所想象的那样。当我们面对压力时,我们可能会变得保守和满足于现状,而不是积极寻求改变和进步。我们应该学会有效地管理压力,以保持我们的动力和追求目标的决心。
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