宝宝盗汗怎么办

中医儿科专家：孩子睡觉出汗多，如何应对小儿盗汗？

身为家长，你是否曾为孩子睡觉时出汗过多而担忧？这背后可能隐藏着小儿盗汗的问题。什么是小儿盗汗呢？小儿盗汗，指的是孩子在睡眠中无声无息地出汗，醒来时则汗止的现象。

盗汗在中医眼中，既有生理性的原因，也有病理性的原因。现代医学认为，小儿因为新陈代谢旺盛、活泼好动，出汗往往比成人多，这种情况属于生理现象。但在中医看来，“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”，盗汗多因体虚所致。

面对孩子盗汗，家长不必过于惊慌，小儿推拿或许能帮您解决问题。以下是一些常用的小儿推拿穴位和方法：

1. 补脾经、补肾经、补肺经：这些穴位分别位于拇指、小指和无名指掌面。推拿这些穴位能滋肾壮阳、强筋健骨、温养下元。

2. 揉二马、揉肾顶：这两个穴位位于手掌背面和小指掌面末端，具有收敛元气、固表止汗的功效。

3. 按揉足三里：足三里是小腿前外侧的一个穴位，推拿此穴能健脾和胃、补中益气。

4. 揉涌泉：涌泉穴位于足掌心，推拿此穴可滋阴、退热。

5. 捏脊：这一方法能调阴阳、理气血、通经络，对改善孩子体质有很大帮助。

6. 按揉肺腧：在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的肺腧穴是止咳化痰、益气补肺的重要穴位。

具体操作时，请根据专业人士的指导进行，确保手法正确、力度适中。每个孩子的情况不同，推拿的效果也会有所差异。如长时间未见改善，请及时就医。

记住，小儿推拿是中医传统疗法之一，虽然对许多小儿疾病有良好效果，但并非万能。如孩子症状严重或持续不断，还是需要及时就医，以免延误病情。愿您的孩子健康成长，无忧无虑！