穿羽绒服还冷,不是衣服不暖,是你不会穿

身边的朋友们总是抱怨，尽管穿了厚厚的羽绒服，却仍然感觉不到温暖。其实，这并不是衣服不暖和，而是穿衣搭配的方法出了问题。

本期为您带来科学搭配建议，带您告别寒冷。

上装搭配推荐：

较厚羽绒服保暖度约9℃；较薄羽绒服约6℃；棉服约5℃；厚羊毛衫、棉背心约4℃。抓绒衣、薄外套约3℃；针织衫约2℃；T恤、衬衫约1℃。根据气温选择合适的搭配，就能轻松达到舒适的温度。例如，在气温为20℃的情境下，选择穿“1件T恤+1件针织衫+1件薄外套”，就能达到人体最舒适的温度26℃。

简单的衣物叠加并不等于温度的叠加。因为衣物穿着在身上会有重叠，不是均匀覆盖的，所以几件衣服叠加后的保暖性并不等于温度的简单相加。关键在于衣服的款式结构和穿着方式。

关于穿衣搭配，还需要避免一些误区：

错误的穿衣方式如“洋葱式层层穿衣法”，如果衣物夹层留有空气，可以隔绝冷空气。但如果裹得太紧，减少了夹层空气，保暖效果反而不好。局部暴露、穿紧身塑身内衣以及“捂汗”等做法，都会降低衣物的保暖效果。在选择衣物时，除了考虑厚度，还要看透气性。贴身衣物最好是柔软的，避免过紧。

在选择羽绒服时，也有几个准则可以遵循：

无论长款还是短款，羽绒服搭配的下半身都要选择收、瘦、紧的款式。避免选择有隔绒线的款式，无隔绒线的羽绒外套不仅防风，还能减少室内脱外套后一身都是鸭毛的可能性。遵循外宽内紧的原则，这样永远不会出错。

那么，如何穿羽绒服才不显得臃肿呢？

可以选择紧身窄脚裤作为羽绒服的最佳搭配。无论是长款还是短款羽绒服，都更蓬松，因此裤子方面最好选择紧身窄脚裤，加绒的更好。尽量弱化鞋子的存在感。羽绒服的搭配中，鞋子的选择也很重要。避免搭配过于笨重的鞋子，以免显得整个人更肿。存在感太强的鞋子，会让本身就与时尚有所距离的羽绒服变得更加不时尚。正确选择合身的鞋子，可以让整个穿搭更加协调。