冬天喝酒能御寒吗 来听专家讲解答案吧
生活常识 2024-12-21 13:48生活常识www.jianfeiren.cn
冬天来了，寒风凛冽，很多人想借助酒精来抵御寒冷。关于喝酒能否御寒的问题，存在许多误解。有人认为喝酒后感觉发烧就是驱走了寒气，其实这是一种错觉。酒精中的乙醇会导致血管扩张，�***傺貉罚萌颂宕罅咳攘客üし袅魇В佣萌烁芯醯轿屡Ｕ庵皇窃菔钡男ЧＪ率瞪希苹崾股硖迳⑷人俣燃涌欤牡娜攘勘染凭峁┑娜攘恳唷５本凭饔霉ズ螅迥诖⒋娴拇罅咳饶芫突嵘⒎⒌教逋猓谷烁菀赘械胶洹�
专家提醒，喝酒御寒只是一种错觉。过量饮酒不仅不能御寒，还会对身体造成伤害。对于老年人来说，由于他们对体温变化的敏感度降低，如果饮酒过量导致体温中枢调节紊乱，更容易损害其调温功能。长期大量饮酒还会导致骨钙流失、营养不良、肝硬化等严重后果。
那么，冬季应该如何保暖呢？除了注意衣物保暖外，还可以通过食疗来暖身。例如，羊肉粥是一种非常好的选择。取鲜羊肉、粳米、适量盐、洋葱和生姜，将羊肉洗净切片，与其他材料一起煮成粥，具有益气益血、暖脾胃、补精补髓的功效。橄榄雪梨炖瘦肉也是一道很好的暖身菜肴。
冬季保暖不要盲目借助酒精，要注意健康科学的保暖方法。适当参加运动、保持充足的睡眠、合理饮食等都可以帮助我们度过一个温暖的冬天。
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