总是头晕是怎么回事？背后隐藏着这七个问题！

头晕，这一恼人的脑功能障碍，是许多人都曾经历过的体验。当患者出现头晕时，会感觉周围环境和自身在不断旋转或移动。偶尔的一两次头晕或许无需过分担忧，但如果频繁出现，那就可能是疾病的前兆了。

那么，总是头晕究竟是怎么回事呢？以下是可能导致头晕的几种原因：

头晕可能与心脏有关。当心脏得不到充足的血液供应时，便会引起心源性头晕。除了头晕，患者还可能伴有眼前突然发黑、四肢无力甚至抽搐等症状，部分情况下还会出现短暂的意识丧失。

中毒也是引发头晕的一个原因。例如滥用药物，如庆大霉素和新霉素等，可能导致药物中毒，并引发头晕。慢性铅中毒也可能导致头晕，并伴随短暂性耳聋等症状。

脑供血不足也是头晕的一个重要原因。当颈椎关节不适时，可能会引起脑血液循环障碍，导致脑供血不足。这类患者除了头晕外，还可能出现记忆力下降、注意力不集中、失眠等症状，严重时可能表现为轻度瘫痪、语言障碍、脾气暴躁等。这种头晕发展较慢，但及时治疗能够有效抑制病情。

血管受到抑制也是导致头晕的一个原因。长时间处于过度紧张和焦虑状态可能导致血管抑制性头晕，患者除了头晕，还可能出现腹部不适、恶心呕吐和冒冷汗等症状。这类患者的神经系统功能已经发生紊乱。

贫血也是导致头晕的一个常见原因。身体缺铁会影响血红蛋白和其他酶的合成，不利于新鲜血液的生成，从而导致脑供血不足，引发头晕。

还有一个常被忽视的原因就是颈椎骨退化。长时间坐着、站着以及不良的睡姿可能导致颈椎增殖、变形或退化，影响动脉血液输送，从而产生头晕症状。

血液粘稠度高的人也常常伴有头晕。血液流动速度慢会影响大脑的正常供血，长期如此还可能导致脑梗。必须引起人们的警惕。

对于经常头晕的人来说，可以通过简单的运动来改善症状。在头晕时以最舒适的状态休息，解开衣物，调暗室内光线，保持身体放松和平静。如有发烧症状，可以进行局部冰敷。在饮食方面，保持清淡，避免浓茶、浓咖啡、辛辣食品等刺激性物质的摄入，并控制异体蛋白的摄取量。这样才能更好地缓解头晕症状，保持身体健康。