如今，医学和营养学证明，有些食品有促进性欲的功能，反之，也有些食品是会降低性欲的。所以，在日常生活中就要注意了这些会降低性欲的食品了。
警惕！5种食品会降低性欲
1、竹笋。竹笋含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收与利用，缺锌可使性欲下降，性机能减退。
2、莲子心。莲子心有清心泻火作用，可使男子。我国古代医学典籍中也有“寡居女性常饮莲子心茶”的记载，以清心解欲。
3、芥蓝。又名茎蓝，性味甘辛凉，有利水消肿、解毒醒酒之作用。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。
4、芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现不举。
5、酒精。酒会让男性性砍减退、阳痉、射精障碍、；还可引起女性内分泌紊乱，导致性欲低下。啤酒对人的损害甚于白酒。
，应该特别说一下烟草。烟草虽然不是食品，常用消费品。男子过多吸烟不仅造成系统疾病，还可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使箱子变态，女子吸烟不仅卵子受害而致畸变，而且容易发生，甚至胎儿畸形。