减肥瘦身茶 夏天喝薄荷乌龙茶消暑减脂两不误
排毒减肥 2017-07-01 19:14排毒减肥www.jianfeiren.cn
减肥瘦身茶是什么？夏季是减肥的旺季，夏季喝茶也能达到瘦身的目的，那么夏天喝什么茶减肥呢？下面为您推荐几款减肥茶，帮你消解脂肪、解除。
减肥瘦身茶
薄荷乌龙减肥茶
做法将几片新鲜的薄荷叶和乌龙茶一起用沸水冲泡5分钟即可。新鲜的薄荷叶带有独特的清爽气味，这种物质能抑制人的食欲还能帮助你提神醒脑，如果你在干燥的冬季较旺，这道清爽燃脂的茶品一定非你莫属。
减肥功效这款自制茶品的主要减肥功效是抑制食欲和燃脂，适合在饭前一小时左右饮用，能够有效减少食欲减少热量摄入，让你轻松燃脂。注意，薄荷叶选用新鲜的口感更佳。
山楂减肥茶
做法将干山楂和红茶一起用沸水冲泡3分钟即可。
减肥功效山楂中含有大量的果胶、果酸物质，能促进胃动力，帮助消化积压在胃包中的食物。促进肠运动，�***倥趴斩鸦谔迥诘亩舅睾屠Ｓ牒觳璐钆湎嗾茫绻闶蔷１忝睾偷呐蚴茄共棵飨裕獾啦杵芬欢ǚ浅Ｊ屎夏闶萆硪谩�
芒果减肥茶
做法芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。
减肥功效促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。
决明子减肥茶
做法取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用。
减肥功效决明子茶具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗之特效。