米森酵素减肥是真的吗

酵素本质是消化酶，主要功能是分解食物中的大分子（如蛋白质、脂肪），帮助消化吸收，但无法直接消耗脂肪或减少能量储存。胃酸会破坏大部分酵素的活性，使其难以发挥宣传中的“燃脂”作用。部分产品可能通过添加膳食纤维促进排便，但这与真正的减脂无关。

医学界推荐的健康减重方式包括：

米森酵素并非真正的减肥产品，其效果因人而异且缺乏科学依据。若需减重，建议通过健康生活方式实现，避免依赖可能危害健康的“捷径”。