沈梦辰杜海涛减肥节目

1. 为爱减肥的“整容式”蜕变

杜海涛曾半年减重30斤，从96公斤降至70公斤，通过空腹跑步、力量训练、骑行等高强度运动达成目标，甚至因过度锻炼导致多次运动损伤。沈梦辰在节目中调侃他“瘦了就只剩丑了”，但私下多次公开称赞其瘦身后的帅气形象，两人婚纱照被网友调侃“沈梦辰赚大了”。

2. 综艺中的甜蜜互怼

在《变身总动员》中，沈梦辰寻找减肥秘籍时，杜海涛被好友杜煜戏称“”，两人互动笑料不断。而《中餐厅7》中，沈梦辰爆料杜海涛曾连续一个月只吃鸡胸肉减肥，并意外透露两人已领证结婚的消息。

3. 体重反弹与包容

杜海涛减肥成功后一度反弹，探班沈梦辰时被拍到“胖回油腻状态”，但沈梦辰公开表示“不管胖瘦都会一直爱他”，展现夫妻间的支持。

4. 另类减肥方式引热议

杜海涛尝试过街头跳广场舞、直播暴汗运动等接地气方式，甚至因减肥过度导致短暂的精神性厌食症，沈梦辰则在节目中强调“健康比体型更重要”。