李准基为戏暴瘦30斤 专家解析过度消瘦的危害

李准基为戏骨瘦身：专家揭示过度消瘦的危害

近日，李准基在社交网站分享的照片引发粉丝热议。照片中的他，身形明显消瘦，几乎瘦成了皮包骨。他的这种瘦削状态，让人心疼的也引发了人们对健康的担忧。粉丝们纷纷留言：“瘦了好多啊”“注意身体，多张点肉”。李准基的这种敬业精神值得称赞，但他的身体健康同样不能忽视。专家指出，过度消瘦可能导致内分泌系统混乱，甚至对肝脏功能和免疫力功能造成严重损害。

据悉，李准基在接受杂志专访时透露，《步步惊心：丽》导演为了让他饰演的四皇子形象更犀利刻薄，他在短短的半年内迅速减重，共减去了惊人的15公斤。这种快速的减重方式虽然满足了角色需求，但对身体无疑是一次巨大的挑战。

专家指出，过度消瘦背后隐藏着严重的健康隐患。中山大学附属第一医院营养科副主任医师叶艳彬表示，人体内分泌系统的正常运行依赖于营养物质的供应，如糖、脂肪、蛋白质、维生素等。长期过度节食或饮食不均衡，会导致营养摄入不足，引发内分泌系统混乱。过度消瘦还会影响肝脏功能和免疫力功能。免疫球蛋白的合成需要优质蛋白和各种营养素的调节，而长期营养不良会导致免疫力下降，使人容易受病毒侵袭。肝脏功能的维持同样需要多种营养物质的支持，供给不足会导致肝脏功能降低甚至受损。

叶艳彬主任强调，长期过度消瘦不仅不利于健康，还可能引发一系列健康问题。对于李准基这样的明星来说，身体的健康同样重要。在追求事业的也要注意身体健康的维护。粉丝们看到他在镜头前的瘦削形象时，应该多关注他的健康状况，鼓励他合理饮食、适度运动，保持健康的体魄。毕竟，健康的身体才是最大的本钱。希望李准基能够意识到这一点，及时调整自己的生活方式和饮食习惯，为自己和粉丝们的关心负责。