大学生半年减肥80斤 胖小伙成功逆袭成“男神”

在常州信息职业技术学院的电气自动化专业中，有一个名叫刘建的学生，他的故事堪称一场自我超越的传奇。大一时，他的体重曾一度飙升至近260斤，庞大的身躯甚至无法适应最大的军训服装。仅仅用了半年时间，他完成了从笨拙的胖子到自信“男神”的华丽转身，甩掉了超过八十斤的体重。这一巨大的转变不仅重塑了他的外貌，更赋予了他坚定的信念和毅力。

刘建的故事始于他的青少年时代。这位出生于淮安、身高一米八七的大男孩，从小便有着旺盛的食欲和懒散的生活习惯。从小学四年级开始，他的体重便开始失控地增长。高考前的体检时，体重计指针无情地跃过了一百二十公斤的刻度，这让医生惊讶的也让刘建第一次意识到自己的体重问题。

进入常州信息职业技术学院后，肥胖给他带来了诸多困扰。军训时无法适应的服装、爬楼梯时的气喘吁吁、购物时只能寻找外贸店的最大号衣物……这一切都让他深感不便。学业繁重的大学前两年，刘建一直拖延着减肥的计划，总是以没有时间作为借口。体重的持续增长让他意识到必须采取行动了。

在经历了一段时间的挣扎和坚持后，刘建终于迎来了改变。大三时，他开始实施减肥计划。起初是简单的跑步减肥，但效果并不明显。于是，他开始寻找更科学的方法，并办理了健身房的年卡。每天的训练都让他疲惫不堪，但他始终保持着坚定的信念和毅力。在坚持了半年多的时间后，他成功减去了八十多斤体重。现在的刘建已经成为了身边的同学们眼中的“男神”。

这次减肥的经历不仅让刘建的身材焕然一新，更重要的是他的毅力和耐力得到了极大的提升。在面对困难时，他更加自信和有毅力去克服。他相信，这段经历不仅让他变得更加健康，也让他具备了从事健身行业的潜力。现在，他已经开始考虑将来从事健身行业，帮助更多的人实现科学减肥的梦想。这段经历不仅是他个人成长的见证，也是他向更多人传递健康生活方式的重要契机。