为了给外孙树立榜样 老夫妻减肥5年甩300斤肥肉

在英国纽卡斯尔，一对五旬夫妇历经五年的减肥旅程，成功减掉约300斤体重，重新找回苗条的身材。他们在社交网络上分享了对比照片，引发网友热议，纷纷留言称：“简直认不出来！”、“重返青春”！

丈夫考尔特现年53岁，曾一度体重飙升至近400斤，而妻子莱斯利57岁时的体重也有近200斤。肥胖给他们的生活带来诸多不便，更令他们担忧的是，看到小外孙也像他们一样逐渐走向肥胖的境地。为了给小外孙树立榜样，这对老夫妻决定在2011年共同减肥。

莱斯利深感过去肥胖的自己未能为孩子们树立好榜样，她坚定地说：“我无法回到过去，但我仍可以为外孙树立榜样而努力。”如今看到丈夫成功减肥后，能够和外孙们一起玩耍和游泳，莱斯利感到无比欣慰。

曾经，克里斯的体重一度压塌了一把椅子，这一画面被家人记录下来。如今，减肥成功的夫妻俩不仅自己过上了全新的生活，还创立了一个瘦身小组，帮助更多人迈向健康之路。他们每天安排充实的活动，有更多时间和外孙相处。过去家庭旅行时，他们只是静静地在旅游目的地休息，但现在每年都会挑战攀登布雷肯山的顶峰。

他们的减肥秘诀不仅在于节食，更在于选择了全新的生活方式。莱斯利热爱健康的烹饪方式，使用优质食材，她表示：“关键是要适当地吃，而不是不吃。”而克里斯则开创了自己的健康餐生意，戒除了酒精，重拾打高尔夫的爱好。减肥成功不仅改变了这对夫妻的生活，更让他们成为积极向上的力量，激励着更多正在减肥的人们。他们的故事和精神鼓舞着每一个人，让人们相信只要努力，就能实现逆袭，找回健康和自信。