海边防晒霜排行榜前五 防晒指数怎么计算

夏日炎炎，紫外线肆虐，如何避免晒黑成为许多人的心头大患。除了日常涂抹防晒霜，选择一款好的防晒装备也是关键。许多人喜欢在夏天去海边享受阳光与海风，但又害怕被晒黑。那么，今天，就由我这个5号网的小编来给大家介绍一些值得信任的防晒霜以及相关的防晒知识。

让我们来看看这些备受推崇的海边防晒霜排行榜前五的产品：

一、赫拉防水美白隔离防晒霜

这款防晒霜参考价格为￥198/70ml，拥有SPF50+的高防晒指数和PA+++的防晒等级。其防水防汗的性能让它成为游泳或泡水的绝佳选择。赫拉防水美白隔离防晒霜的乳液质地滋润细腻，能够提亮肤色，且不泛白、不冒油光。即使长时间在户外旅行，也能有效保护肌肤不被晒伤。

二、怡思丁防水隔离防晒霜

这款防晒霜在欧洲口碑极佳，几乎人手一支。它拥有轻薄的乳液质地，触感凉爽，不搓泥、不泛白，成膜迅速。采用无泪配方，适合各种肤质，敏感肌肤也可使用。重点是不油腻，防晒效果好，且防水防汗。但需要注意的是，需要使用卸妆产品彻底卸除。

三. Re:cipe水晶防晒喷雾

这款防晒喷雾在韩国购物节目销量第一。喷雾细腻、轻薄，喷上后不留白，不油腻，完全不会影响妆效。它还能镇定灼热的皮肤，防晒效果特别好，去海边或日照强烈的地方都能轻松应对。甚至还可以喷在头发上，防止头发晒干枯。

四、娇韵诗阳光之盾防晒喷雾

这款防晒喷雾特别为阳光敏感或经常处于猛烈阳光下的肌肤设计。其白色乳液质地，厚度适中，适合脸部和全身使用。全植物成分十分安全，防晒指数高，非常适合日照强烈时或度假期间使用。质地保湿，是一款性价比很高的产品。

五、贝茜曼沙滩防晒乳

这是一款来自澳洲的小众品牌产品。贝茜曼沙滩防晒乳呈白色乳液状，非常水润，流动性好，涂上去轻薄舒适。防晒效果出色，去海边也不会晒黑，更不会有晒伤的情况。适合全身使用，夏天出汗后也不会黏腻油腻。关键是价格还很亲民。

接下来，我们来了解一下如何解读防晒指数：

SPF防晒指数的数值对于每个人都是一样的。假设紫外线的强度不会随时间变化，一个东亚人的皮肤类型平均会在日晒下产生红斑的时间为15分钟。理论上讲，使用SPF15的防晒品时，可以延长15倍的时间即225分钟后皮肤才会被晒红；使用SPF30的防晒品时则可以延长至450分钟。计算方法为：SPF数值乘以15等于防晒时长。而阳光中的紫外线根据波长的不同可以分为UVA、UVB等不同类型。我们需要关注的主要是对人体肌肤健康产生影响的紫外线UVA和UVB。对于UVA的防护效果用PA或者PPD表示；而对于UVB的防护效果则用SPF表示。其中PA是UVA防止效果的测定法标准等级；PPD则是欧美系统采用的延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数指标。在选择防晒霜时我们需要关注这些指数以便找到适合自己需求的防晒产品让我们在夏日尽享阳光与海风的同时也能保持肌肤的健康与白皙。紫外线对皮肤的伤害，是一个令人头疼的问题。幸运的是，有一种特殊的防晒品，能够帮助我们有效抵抗紫外线的侵袭。这种产品里的PPD2成分，能够对抗UVA紫外线长达数小时。具体来说，如果你的皮肤在紫外线UVA照射两小时后仍然有晒黑的现象，使用PPD2的防晒品可以有效防护长达两小时。这种防护系数是最符合实际防止黑斑产生的保护指数。值得一提的是，日本系统通过加号来表示对UVA晒黑效果的反映，加号越多，防护效果越强。当我们在阳光下享受温暖时，另一种晒伤的风险也不能忽视，那就是由UVB引起的皮肤晒伤。UVB约占阳光紫外线的绝大部分，它们可以通过玻璃、遮阳伞或衣物得到一定程度的阻挡。但UVB仍有可能导致皮肤晒伤、晒黑甚至脱皮等反应。与UVB相比，UVA更为隐蔽且不容忽视。它们占阳光紫外线的比例虽然较小，但却能够深入真皮层，使皮肤晒黑并加速皮肤老化。即使在没有阳光的日子里，UVA仍然持续存在并影响着我们的肌肤。我们需要时刻警惕UVA的伤害。而对于男士来说，涂抹防晒霜不仅仅是涂抹在脸上那么简单。颈部、手臂、腿部等所有裸露在外的肌肤都需要涂抹防晒霜。因为只有这样，我们才能全面抵御紫外线的伤害，避免晒伤和晒黑的风险。选择适合的防晒产品并正确涂抹，是保护肌肤不受紫外线伤害的重要步骤。让我们在享受阳光的也保护好我们的肌肤。