英国妈妈发胖后彻底觉醒 成功减肥练出腹肌

排毒减肥 2025-04-21 13:33排毒减肥www.jianfeiren.cn

年轻的妈妈Victoria Szomolanyi如今以其惊艳的六块腹肌成为全球羡慕的对象。这位来自英国伦敦的31岁辣妈,她的故事并非一帆风顺。

在十一年前,Victoria的双胞胎儿子Mason和Tyler因早产而机能不足,出生仅仅24小时后便离开了这个世界。这场巨大的打击让Victoria深陷痛苦,无法释怀。她曾一度沉溺于悲痛之中,暴饮暴食,直到偶然看到一张自己的比基尼照片,才终于惊醒。

这张照片激发了Victoria内心的力量,她决定挑战自我,开始减肥。于是,她报名参加了半程马拉松比赛。在2015年5月,Victoria成功完成了比赛,不仅实现了自我突破,还为患有一级糖尿病的哥哥James筹集了1,000英镑的善款。

此后,Victoria的锻炼更加专注于塑造身材。由于无法承担健身房高昂的会员费用,她开始在家里进行健身计划。借助YouTube上的健身视频,她学会了跑步、蹲起、俯卧撑、仰卧起坐、仰卧抬腿等健身动作。每周四次,每次持续20分钟到2小时不等,她的坚持和毅力让人感叹。

如今,Victoria成功地减去了体重,从曾经的83Kg、14码身材减到了现在的60Kg、6码身材。更令人惊叹的是,她拥有了令人羡慕的六块腹肌。她的故事激励了许多人,现在她正在开展一对一私人教练课程,希望能鼓励更多的人在家里也能坚持健身,追求健康的生活方式。她的励志故事不仅让人感受到母爱的力量,也展示了坚持与毅力能够战胜困难,实现梦想的无限可能。

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