你给自己的身材打几分

　　尽管现在很多人都把减肥挂在嘴边，没有什么规定说胖子在这个社会上无法生存，减不减肥最终还是取决于你对你自己身材的要求。如果你给你自己的身材打分非常低，不满意自己的身材，那减肥就会变成你让自己变得更好的渠道。如果你一直安于现状，对自己的身材没有什么太大的想法，那其实是没有必要减肥的。

　　减不减肥最终还是要取决于我们自己，而不是因为生活在这个以瘦为美的年代，大家都去追求好身材你也去跟风随大流。每天逼自己吃不喜欢的减肥餐，做自己不想做的运动。其实这些都是没有必要的，只要你对自己满意，就不必去在意别人的眼光。可能你的身材并不符合大众的审美，你却不用像大多数人那样为了减肥放弃自己喜欢做的事情。

　　相反对于那些对身材要求很高的人来说，他们减肥也并不是因为在意了别人的眼光，而是想要通过减肥让自己变得更优秀更美好。通过减肥他们可以达成自己心中那个完美的形象，而不是为了取悦他人的目光，因为别人的一个眼神或一句话就决心去减肥。

　　所以在你有了减肥的想法之后，仔细思考一下减肥是真的发自内心想要让自己变得更好，还是为了跟风满足别人眼里对自己的要求。每个人都是这个世界上独一无二的，我们大可以按照自己喜欢的方式过一生，只要自己开心满意就足够了。