刮痧板刮肚子可以减肥

1. 刮痧减肥的原理

刮痧通过刺激皮肤和经络，可能促进局部血液循环、加速新陈代谢，并帮助排出体内湿气。例如：

2. 具体操作方法

3. 效果与局限性

4. 专家建议

刮痧刮肚子可能帮助局部塑形和改善代谢，但并非单一减肥方案，需科学看待其作用。