减肥吃撑了胃疼 减肥吃撑了胃疼吃什么药

一、药物缓解方案

1. 促消化药物

可选用健胃消食片、复方消化酶等帮助分解食物，或莫沙必利片、多潘立酮片促进胃肠蠕动，加速排空。注意多潘立酮片禁用于严重心脏病患者，孕妇及儿童需慎用。

2. 抑酸护胃药物

若伴随反酸烧心，可短期使用奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂（需整粒吞服，不可咀嚼），但疗程不宜过长。雷贝拉唑钠肠溶片对胃酸过多引起的疼痛更有效。

3. 中成药调理

脾虚痰湿型可尝试陈皮山楂茶（陈皮6克+山楂+生姜煮水），或健胃消炎颗粒等中成药。

二、非药物缓解方法

1. 适度运动

饭后15-30分钟散步或顺时针按摩腹部（以肚脐为中心），促进胃肠蠕动。

2. 饮食调整

减肥期间避免生冷硬食，蔬菜建议焯熟后食用以减少消化负担。可饮用无糖酸奶或大麦茶辅助消化。

注意事项

以上药物均需在医生或药师指导下使用，尤其合并其他慢性病或过敏史者。