孩妈停喝可乐成功减重100多斤

英国女子萨拉特纳成功减重，摆脱了超过百斤的体重负担，她的减肥秘诀令人耳目一新：告别可口可乐。

这位来自英国伯明翰市的母亲，曾抚养三个活泼可爱的孩子，而她的体重曾经一度飙升至惊人的数字。那时的萨拉，每天都离不开可口可乐，每天要消耗掉惊人的四升可乐。当她下定决心停止饮用可乐后，她的生活开始发生了翻天覆地的变化。

体重从曾经的222斤锐减到如今的114斤，服装尺码也从原本的庞大尺码缩小了整整八个尺码。这一切的变化，都源于她告别可口可乐的决定。她在接受英国《镜报》采访时分享了自己的经历。

萨拉表示，她曾经对可乐的热爱到了无法自拔的地步，毫不关心可乐对身体的影响。那时的她每天都感到疲惫不堪，精神萎靡。当她决定放下可乐后，她的生活重新焕发了活力。她可以和孩子们一起在公园里尽情奔跑，享受生活的乐趣。

萨拉深知无法与孩子们一起玩耍的痛苦。当她告诉孩子们自己不能和他们一起去公园时，看到他们失望的眼神，自己也感到心如刀割。当她完全告别可乐后，她的生活发生了翻天覆地的变化。她重拾了与孩子们一起玩耍的快乐时光。

对此，可口可乐公司的一位英国负责人也给出了建议：喜爱可口可乐的饮料应以不影响到膳食平衡和健康生活为前提。饮料的饮用应该适度，不能过量。萨拉的经历也提醒我们，健康的生活方式的重要性远胜于一时的口腹之欲。