有什么问题吗

作为一位刚刚怀孕五周的女性，您所描述的早晨和上午的恶心感是非常常见的妊娠反应，不必过于担心。

在孕早期，大约六成以上的孕妇都会经历恶心、呕吐等反应，这通常被称为“妊娠反应”。这种反应多数在怀孕六周以上出现，症状包括恶心、呕吐、食欲下降等，尤其是早晨起床后数小时内更易出现。虽然这些反应可能会给孕妇带来不适，但它们是正常的生理现象，通常不会对健康造成太大影响。

对于您提到的宫外孕问题，如果您没有其他异常症状，比如剧烈腹痛、阴道出血等，那么您的恶心感与宫外孕应该无关。为了确保母婴健康，建议您及时到医院进行产前检查，以确保胚胎的正常发育。

针对妊娠反应，专家建议孕妇可以采取以下措施来缓解不适：

1. 食物疗法：避免油腻和油炸食物，早晨下床前可以先吃几片苏打饼干，喝果汁也有助于改善症状。

2. 少量多餐：提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，以缓解恶心、呕吐等妊娠反应。

3. 保持良好的心情和休息：保持心情愉快、情绪稳定、注意休息，这些都有助于减轻妊娠反应。

4. 适当运动：适量的户外运动可以改善精神状况，缓解恶心等症状。

除了以上措施，孕妇还应该注意保持温暖，避免感冒等。孕早期的不适症状是正常的生理现象，只要保持良好的心态和生活习惯，多数症状都会逐渐缓解。如果您有任何疑虑或不适，建议及时就医。祝愿您和宝宝健康平安！