家中容易被忽略的10个过敏源

对于易感过敏的朋友们来说，居家环境中藏匿的过敏源可能超乎想象。今天，让我们揭开这些常被忽略的过敏源的真面目。

1. 亲密接触的家具：坐垫、沙发和填充玩具，这些我们日常接触亲密的家具，它们的表面可能隐藏着尘螨的踪迹。每周记得将它们烘干10至15分钟，让尘螨无处遁形。

2. 架上的宝藏：书架、纪念品架等摆放的物品，尤其是书籍，在潮湿的季节里，很容易成为霉菌滋生的温床。为了避免过敏风险，最好避免在卧床周围摆放书架或其他架子，也可以选择加装玻璃门的架子来防尘。至少每周清洁一次卧室地板，保持地面洁净。

3. 安眠的睡枕：不论枕头材质如何，人体的温度和湿度都会促使尘螨滋生。为了健康睡眠，建议每年更换一次枕头，或定期更换防过敏的枕头套，并每月以热水清洗。最好选择高密度紧密编织的纤维布料作为枕头材质，以预防尘螨滋生。

4. 浴室的小细节：浴室踏垫因为潮湿环境容易成为尘螨和霉菌的栖息地。选择可清洗的踏垫并每周清洗一次，每次洗完澡后记得晾干。

5. 冰箱的隐秘角落：冰箱门边的垫圈缝隙可能因为湿气、食物残渣等导致霉菌滋生。务必每周用稀释的杀菌漂白水或药水，彻底清洁冰箱缝隙与槽沟，确保这个常被忽略的角落保持洁净。

除了上述五个常见的家居过敏源，还有许多其他容易被忽略的地方，如毛绒玩具、地毯深处、潮湿的地下室等，都可能成为尘螨和霉菌滋生的温床。对于容易过敏的人来说，保持家中的清洁和干燥至关重要。在日常生活中，除了定期清洁，还需注意通风换气，避免潮湿环境，从源头上预防过敏的发生。让我们一起行动起来，打造健康的居家环境吧！