早晨起床下腹部有点难受尿液很黄

我现年23岁，男性。近期晨起时感到下腹有些不适，难以准确描述，既不像疼痛也不像是胀气，怀疑可能是心理作用。在排尿后，这种感觉便会消失。早晨的第一泡尿色特别黄，随着一天中的饮水和排尿，尿液颜色会逐渐转为淡黄色。

针对此情况，我尚未进行任何治疗。我想了解，一天中正常的排尿次数是多少？为何晨起时腹部会有不适感？是否可能是前列腺问题？此症状已持续约一个月。我最近与女友的性生活较为频繁，是否与此有关？

经过咨询，我得到了以下解答：

专家①和②的解答较为相似，他们认为一天中正常的排尿次数白天应在3-4次左右，夜间通常为一次。尿液在早晨较黄与我饮水较少有关，而晚上血液浓缩也导致了这一现象。至于下腹的不适感，可能是由于多种原因造成，包括但不限于心理因素。

专家③的解答更为详细。他提到，除了心理因素，长期久坐、饮水不足、饮食不健康等都可能是造成下腹不适和尿液发黄的原因。他也指出了可乐中含有色素，建议我减少饮用。对于性生活频率的问题，他建议我一周维持3-4次性生活，避免纵欲。如果症状加重，应及时进行前列腺液、小便常规和B超检查，以防对性功能及生育造成影响。

我已经了解到很多关于自身状况的信息。如果仍有疑虑，我会选择进行更详细的医学检查，以确保健康。我也会注意生活中的细节调整，如增加饮水、调整饮食、适当性生活等。在此感谢各位专家的耐心解答。